Новые статьи

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

айкидо для детей

Женщины в айкидо.

айкидо для женщин     Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня, просматривая тематические видео на YouTube, я натолкнулся на несколько интересных роликов с участием женщин, практикующих айкидо. Некоторые из видеороликов Вы можете посмотреть в конце этой статьи. На впечатлениях от просмотра и «родилась» эта статья.
Все большее количество женщин предпочитают занятия айкидо, другим восточным единоборствам. Причин тому несколько: айкидо не является агрессивным направлением. В айкидо не имеет значение ваш вес или физическая подготовка. Но, конечно же, без физической нагрузки занятия проходить не могут, поэтому бесспорно при регулярных тренировках, тело подтягивается, развивается координация движений, улучшается осанка, приобретается пластика, что, конечно же, не маловажно для каждой женщины. Ну, и конечно же Читать далее

Подпишись на обновления сайта! получай новые статьи на почту!:

Архивы